Siedä keskeneräisyyttä

Riittämättömyyden tunne rassaa töissä. Työtehtäviä satelee joka suunnasta eikä aikaa ole perehtyä oikein mihinkään työtehtävään. Tuntuu, että kaikki tehtävät on hoidettu jotenkuten ja päässä vaan humisee kun edellisestä tehtävästä selviytyy toiseen. To do -lista kasvaa kasvamistaan. Esihenkilö kyselee missä minkäkin tehtävän kanssa mennään. Työkaveri siirtää mielellään tehtäviä itseltään pois.

Kuulostaako tutulle?

Tunnollinen työntekijä mielletään töissä aikaansaavaksi ja tehokkaaksi, tunnollisia työntekijöitä palkataan mielellään työhön, mutta niinpä heitä myös helposti kuormitetaan liikaa. Tunnollinen työntekijä on monesti myös se hiljaisin puurtaja, joka uupuu vaivihkaa kuorensa alla.

Mikä olisikaan riittävästi töissä? Mikä takaisi, että energiaa riittää myös palautumiseen vapaa-ajalla? Mikä on sopiva raja riittävälle työtehtävien suorittamiselle?

Niin työkavereiden kuin esihenkilönkin kannattaa pitää mielessä, ettei tunnollista puurtajaa kuormiteta liikaa. Tunnollinen työntekijä hyötyy myös tasapuolisista johtamistavoista, jolloin työkuormaa jaetaan tasapuolisesti kaikille jokaisen omien kykyjen mukaisesti. Yhtälailla tunnollisen työntekijän on hyvä oppia sietämään keskeneräisyyttä ja selvittää tarkasti itselleen missä työtehtävissä mikäkin suoritustaso on riittävästi.

Myötätunto itseä kohtaan eli itsemyötätunto lisää onnellisuuden kokemusta itsestä sekä onnistumisen elämyksiä niin työssä kuin vapaa-ajalla. Itselle antaumuksella jaettu itsemyötätunto saa aikaan parempaa tyytyväisyyttä elämään ja työelämään.

Opettele olemaan armollisempi itsellesi, sillä sinä itse olet tärkein!